Semínka tamarindu na výdrž: o 11 sekund víc než placebo

Šíráz, březen až prosinec 2015. Lékaři tamní lékařské univerzity rozdělili 75 mužů s předčasnou ejakulací do tří skupin po 25.¹ První dostávala kapsle s rozemletými semínky tamarindu, druhá antidepresivum paroxetin a třetí placebo, všechno ve stejně vypadajících kapslích z univerzitní fakulty farmacie.¹ Muži ani sestry nevěděli, kdo co bere.¹

Nápad nepřišel z laboratoře. Podle autorů tradiční íránská medicína prášek ze semínek tamarindu na předčasnou ejakulaci doporučovala, ale doklad, že funguje, chyběl.¹ Tahle studie je jediná se semínky tamarindu, placebem a měřeným časem, kterou jsme našli. Přečetli jsme její celý text a narazili na rozpor přímo v jejím abstraktu.

Indické datle

Strom zná Indie odedávna. Kanny Lall Dey v roce 1896 napsal, že jméno tamar-hindi je perské a znamená „indická datle“.² Do Evropy se dostala hlavně dužina. Dey připomíná, že konzervovanou dužinu vedl jako oficiální lék Britský lékopis, a Indická materia medica z roku 1926 ji popisuje jako chladivou, podporující trávení a mírně projímavou.²³ V Indii se tamarind hojně jedl, v kari i v čatní.³

Staré indické knihy ale semínka spojují s něčím úplně jiným než s výdrží. Pharmacographia Indica z roku 1890 je popisuje jako svíravý prostředek, vařená na obklady na vředy.⁴ Indická materia medica z roku 1926 přidává, že se rozemletá dávala při úplavici a vařená na obklady.³ O výdrži ani jedna nepíše.⁴³

Co ukázaly stopky

Každý muž dostával jednou denně kapsli s 130 mg prášku ze semínek bez slupky a 260 mg cukru, čtyři týdny.¹ Dávka byla podle autorů nejnižší, jakou tradiční íránská medicína doporučuje.¹ Výchozí čas si muži měřili sami při každém styku dva týdny před začátkem léčby.¹

Ve skupině s tamarindem se průměrný čas prodloužil z 35,2 na 49,5 sekundy, s placebem ze 44 na 46,9 a s paroxetinem z 38 na 147,4 sekundy.¹ V průměru tedy tamarind přidal 14 sekund, placebo 3 a lék 109.¹ Paroxetin ale měl daň: nežádoucí účinky hlásilo 43 % mužů, hlavně ospalost a nevolnost, kdežto u tamarindu i placeba po jednom muži.¹

Rozpor v abstraktu

V abstraktu stojí dvě věty, které nejdou dohromady. Jedna říká, že rozdíly mezi tamarindem a placebem nebyly statisticky významné, druhá, že čas se s tamarindem prodloužil významně víc než s placebem.¹ V plném textu vyšlo srovnání změn mezi tamarindem a placebem bez statistické významnosti.¹ Ani v dotazníku PEDT a ve skóre erekce a spokojenosti se tamarind od placeba neodlišil, odlišil se jen paroxetin.¹ Rozdíl 11 sekund proti placebu je navíc malý i na první pohled. Studie měla po 25 mužích ve skupině a rozptyl časů byl velký, u tamarindu na konci plus minus 48 sekund.¹

Stejná skupina ze Šírázu, kde byl spoluautorem psychiatr Ali Sahraian, vydala v roce 2025 druhou studii.¹⁵ Porovnala 41 mužů, kteří čtyři týdny brali buď 80 mg výtažku z jádra semínek, nebo antidepresivum sertralin, bez placeba.⁵ Obě skupiny si polepšily v dotazníku a rozdíl mezi nimi nevyšel.⁵ Čas se stopkami měl být jedním z výsledků, autoři ho ale vypustili, protože muži měření nespolupracovali.⁵

Verdikt

Jedna malá studie s placebem a sporným výsledkem a jedna bez placeba a bez stopek.¹⁵ To na doporučení nestačí. Pro srovnání, paroxetin přidal v téže studii v průměru skoro dvě minuty, jenže skoro každý druhý muž na něm měl nežádoucí účinky.¹ V obou studiích měl tamarind málo nežádoucích účinků, data pro těhotenství, kojení a souběh s léky ale nemáme.¹⁵ V evropském katalogu nových potravin je jako běžná potravina uvedený výtažek ze slupky semen a z plodů, jádro semene, které se zkoušelo v Šírázu, v záznamu není.⁶¹

Semínka, která indičtí lékaři vařili na obklady, se v Íránu dostala do kapslí na výdrž.⁴¹ Jestli tam patří, ukáže až studie se stopkami a víc muži. S předčasnou ejakulací začni u lékaře, článek lékařskou radu nenahrazuje.

Zdroje (6)

1. Homayuonfar A, Aminsharifi A, Salehi A a kol.: A Randomized Double-blind Placebo-controlled Trial to Assess the Effect of Tamarind seed in Premature Ejaculation. Adv Biomed Res 2018 (PMID 29862208), plný text PMC5952527. https://doi.org/10.4103/abr.abr_16_17
2. K. L. Dey: The Indigenous Drugs of India, 2. vyd., Calcutta 1896, heslo Tamarindus indica (volné dílo). https://archive.org/details/b21914114
3. K. M. Nadkarni: The Indian Materia Medica, Bombay 1926, heslo 932 Tamarindus indica. https://archive.org/details/in.ernet.dli.2015.553579
4. W. Dymock, C. J. H. Warden, D. Hooper: Pharmacographia Indica, sv. 1, 1890, heslo Tamarindus indica (volné dílo). https://archive.org/details/mobot31753000263365
5. Sahraian A, Shamohammadi I, Daneshvar S, Sadeghi P: Comparison of the Effects of Tamarind Seed Extract with Sertraline in Treating Premature Ejaculation: A Randomized Double-blind Trial. Galen Med J 2025 (PMID 42038832), plný text PMC12503023. https://doi.org/10.31661/gmj.v14i.4015
6. Katalog nových potravin EU, záznam Tamarindus indica L. (POL-NF-00734), stav 2023-10-20. https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/novel-food-catalogue/search