262 mužů, které PubMed nezná: muira puama a libido

Londýn, rok 1915. Potterova encyklopedie léčivých rostlin věnuje muira puamě jen pár řádků. Popíše světle hnědé dřevěné třísky, tvrdé a hrubě vláknité, jak se prodávají v obchodě.¹ O účinku napíše jedinou větu:

„Action — Aphrodisiac, nerve stimulant. Is reputed in Brazil, its native place, as one of the most powerful aphrodisiacs.“¹

Účinek: afrodiziakum, povzbuzuje nervy. V Brazílii, své domovině, má pověst jednoho z nejsilnějších afrodiziak.

O sto jedenáct let později stojí muira puama v české vyhlášce o doplňcích stravy mezi rostlinami, které se do nich smějí dávat, a to jako sušené dřevo do 500 mg denně.² Pověst nejsilnějšího afrodiziaka jí zůstala. Prošli jsme staré příručky, evropské rejstříky a studie a hledali, co za ní stojí.

Dřevo, které nikdo neumí pojmenovat

Už americký dispenzář z roku 1907 psal, že dřevo pochází z brazilského stromu, o kterém se jen předpokládá, že je to Dulacia ovata.³ Domorodci ho podle něj užívali jako afrodiziakum a na úplavici, na impotenci dispenzář radil tekutý extrakt třikrát až čtyřikrát denně.³ Dnes se pod jménem muira puama obchoduje se dvěma jihoamerickými druhy rodu Ptychopetalum, které tamní lidové léčení zaměňuje.⁴ Brazilský lékopis ji podle Taylor vede od padesátých let 20. století.⁴ Venkované v Amazonii berou kořeny naložené v alkoholu na nervovou slabost, kam patří deprese, ochablost, impotence i třes.⁵

Německá Komise E v roce 1987 napsala, že účinnost doložená není a užívání doporučit nejde.⁶ Příručka bezpečnosti bylin AHPA nenašla žádné relevantní farmakologické studie na lidech.⁷ Zdravotní tvrzení v registru EU muira puama nemá žádné a evropskou monografii také ne.⁸

Studie, které nikdo nenašel

Kniha Leslie Taylor z roku 2005 popisuje dvě francouzské studie. V jedné uvedlo ze 262 mužů se slabou touhou 62 %, že extrakt měl „dynamický účinek“.⁴ V druhé dostávalo 100 mužů 1,5 g extraktu denně.⁴ Hledali jsme je v našem výtahu z PubMedu a nenašli jsme ani jednu. Je to stejný vzorec, jaký jsme viděli u damiány: číslo, které si předávají knihy, bez dohledatelné studie.

Nejlepší studie, kterou máme, je z roku 2000. Dvě stě dvě zdravé ženy se slabou touhou braly měsíc přípravek z muira puamy a ginkga a 65 % z nich si v dotaznících polepšilo.⁹ Placebo ve studii nebylo a autoři sami napsali, že dvojitě zaslepenou studii teprve chystají.⁹ U mužů máme pilotní studii z roku 2018 se směsí zázvoru, muira puamy, guarany a citrulinu.¹⁰ Z 54 mužů vydrželo do třetího měsíce 16 a zlepšení erekce hlásila asi polovina.¹⁰ Kolik z toho udělala muira puama, se nepozná, protože v pokusu na králičí topořivé tkáni byla z podobné směsi nejúčinnější guarana.¹¹

Kde je muira puama opravdu zkoumaná, tam nejde o sex.¹² Na myších zlepšila vybavování paměti a staré myši s ní podávaly výkon jako mladé.¹² Jiná práce na myších ale popsala opačný, úzkostný účinek, podobný látce, která vyvolává křeče.¹³

Verdikt

Muira puama je dřevo s velkou pověstí a malými důkazy.⁶⁷ Mars v knize o bylinách pro milostný život píše, že má zvyšovat tvorbu testosteronu, ale jen to, že se tomu věří.¹⁴ Jediná studie na libido zkoušela muira puamu s ginkgem a byla otevřená a bez placeba. U mužů nemáme žádnou kontrolovanou studii, kde by muira puama byla sama.⁹¹⁰

Příručka AHPA ji řadí do nejbezpečnější třídy a nežádoucí účinky ani interakce nezná.⁷ Zároveň píše, že bezpečnost v těhotenství a při kojení není spolehlivě doložená.⁷ Někomu může muira puama před spaním způsobit nespavost.¹⁴ V pokusech na zvířatech zesílila smrtící účinek yohimbinu.⁵ Přehled bylinných afrodiziak z roku 2020 varuje hlavně před souběhem s jinými bylinami a léky a před přípravky s nejistým složením.¹⁵ Do doplňků stravy smí v EU jen dřevo, čaj z muira puamy Německo v roce 2025 nahlásilo jako nepovolenou novou potravinu.¹⁶¹⁷

I Taylor radí, aby muži s potížemi s erekcí šli nejdřív k lékaři, protože to bývá včasné varování nemoci cév nebo srdce.⁴ Potíže s erekcí řeš s lékařem, článek lékařskou radu nenahrazuje.

Zdroje (17)

1. R. C. Wren: Potter’s Cyclopaedia of Botanical Drugs and Preparations, London 1915 (Muira-Puama, s. 193). https://archive.org/details/cyclopaediaofbot00pott
2. Vyhláška č. 58/2018 Sb., o doplňcích stravy a složení potravin, ve znění účinném od 1. 7. 2025 (příloha č. 1 bod 10, příloha č. 2).
3. A. Stille, J. M. Maisch a kol.: The National Dispensatory, 19. vyd., Philadelphia 1907 (Muira-Puama, s. 157). https://archive.org/details/dispensatoryofun00stil
4. L. Taylor: The Healing Power of Rainforest Herbs, Square One Publishers 2005 (Muira Puama, s. 353–356 a 136–137).
5. J. A. Duke a kol.: Handbook of Medicinal Herbs, 2. vyd., Boca Raton 2002 (Muira Puama, s. 514).
6. M. Blumenthal a kol.: The Complete German Commission E Monographs. Therapeutic Guide to Herbal Medicines, Austin 1998 (Muira Puama / Ptychopetali lignum — neschválená droga).
7. Z. Gardner, M. McGuffin (ed.): American Herbal Products Association’s Botanical Safety Handbook, 2. vyd., Boca Raton 2013 (Ptychopetalum spp., s. 710–711).
8. Registry a monografie EU k muira puamě: registr zdravotních tvrzení (nařízení (ES) č. 1924/2006), unijní seznam novel foods, monografie EMA/HMPC a kompendium botanik EFSA, kontrola 15. 10. 2026.
9. Effects of Herbal vX on libido and sexual activity in premenopausal and postmenopausal women, Adv Ther 2000, PMID 11186145 (otevřená studie bez placeba, 202 žen, dotazníky). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11186145/
10. Safety and efficacy of daily Revactin in men with erectile dysfunction: a 3-month pilot study, Transl Androl Urol 2018, PMID 29732286 (54 mužů, směs čtyř látek). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29732286/
11. The relaxation of isolated rabbit corpus cavernosum by the herbal medicine Catuama and its constituents, Phytother Res 2001, PMID 11507734 (králičí tkáň, čtyři látky zvlášť). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11507734/
12. Memory retrieval improvement by Ptychopetalum olacoides in young and aging mice, J Ethnopharmacol 2004, PMID 15507336. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15507336/
13. Anxiogenic properties of Ptychopetalum olacoides Benth. (Marapuama), Phytother Res 2002, PMID 12164265. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12164265/
14. B. Mars: The Sexual Herbal. Prescriptions for Enhancing Love and Passion, Healing Arts Press (oddíl Muira Puama).
15. Pharmacology of Herbal Sexual Enhancers: A Review of Psychiatric and Neurological Adverse Effects, Pharmaceuticals (Basel) 2020, PMID 33066617 (přehled 14 bylin včetně Ptychopetalum olacoides). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33066617/
16. Katalog Novel Food EU, záznam POL-NF-00635 (Ptychopetalum olacoides Benth.), kontrola 15. 10. 2026, vlastní přepis.
17. RASFF, systém rychlého varování EU pro potraviny a krmiva: jediné hlášení s muira puamou 2025.9114, výpis z dat 10. 10. 2026, vlastní souhrn.